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NutriDato

Galleta, dulce, wafer: calorías y valor nutricional

100 gramos de galleta, dulce, wafer aportan 454 kcal, 5,4 g de proteína, 13,2 g de grasa y 78,4 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 576 mg.

Parte analizada: Galleta entera

Energía
454kcal
Proteína
5,4g
Grasa
13,2g
Carbohidratos
78,4g
Fibra
Sin dato
Sodio
576mg

Composición general por 100 g

Energía454 kcal
Agua (humedad)2,3 g
Proteína5,4 g
Grasa total13,2 g
Carbohidratos totales78,4 g

Minerales por 100 g

Sodio576 mg
Potasio387 mg
Calcio21 mg
Hierro3 mg
Magnesio3 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A3 µg ER

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) A035. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.