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Arazá, corteza: calorías y valor nutricional

100 gramos de arazá, corteza aportan 60 kcal, 1,8 g de proteína, 1,2 g de grasa y 10,5 g de carbohidratos, de los cuales 1,3 g son fibra.

Parte analizada: Corteza

Energía
60 kcal
Proteína
1,8 g
Grasa
1,2 g
Carbohidratos
10,5 g
Fibra
1,3 g
Sodio
—

Composición general (por 100 g)

Energía60 kcal
Agua (humedad)84,8 g
Proteína1,8 g
Grasa total1,2 g
Carbohidratos totales10,5 g
Fibra dietaria1,3 g
Azúcares totales0,3 g

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) C258. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.