Bollo de mazorca: calorías y valor nutricional
100 gramos de bollo de mazorca aportan 147 kcal, 4,8 g de proteína, 0,9 g de grasa y 30 g de carbohidratos.
- Energía
- 147 kcal
- Proteína
- 4,8 g
- Grasa
- 0,9 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Fibra
- —
- Sodio
- —
Composición general (por 100 g)
| Energía | 147 kcal |
| Agua (humedad) | 63 g |
| Proteína | 4,8 g |
| Grasa total | 0,9 g |
| Carbohidratos totales | 30 g |
Minerales (por 100 g)
| Calcio | 12 mg |
| Hierro | 0,2 mg |
| Fósforo | 70 mg |
Vitaminas (por 100 g)
| Vitamina A | 1 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,12 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,05 mg |
| Niacina (B3) | 1 mg |
| Vitamina C | 5 mg |
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