Breva verde, fruto entero, cruda: calorías y valor nutricional
100 gramos de breva verde, fruto entero, cruda aportan 44 kcal, 1,7 g de proteína, 0,3 g de grasa y 8,6 g de carbohidratos.
Parte analizada: Fruto entero
- Energía
- 44 kcal
- Proteína
- 1,7 g
- Grasa
- 0,3 g
- Carbohidratos
- 8,6 g
- Fibra
- —
- Sodio
- —
Composición general (por 100 g)
| Energía | 44 kcal |
| Agua (humedad) | 86,1 g |
| Proteína | 1,7 g |
| Grasa total | 0,3 g |
| Carbohidratos totales | 8,6 g |
Minerales (por 100 g)
| Calcio | 68 mg |
| Hierro | 0,5 mg |
| Fósforo | 34 mg |
Vitaminas (por 100 g)
| Vitamina A | 2 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,06 mg |
| Niacina (B3) | 0,3 mg |
| Vitamina C | 18 mg |
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