Ciruelo, maduro, pulpa: calorías y valor nutricional
100 gramos de ciruelo, maduro, pulpa aportan 46 kcal, 0,6 g de proteína, 0,1 g de grasa y 10,6 g de carbohidratos.
Parte analizada: Pulpa
- Energía
- 46kcal
- Proteína
- 0,6g
- Grasa
- 0,1g
- Carbohidratos
- 10,6g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 46 kcal |
| Agua (humedad) | 87,8 g |
| Proteína | 0,6 g |
| Grasa total | 0,1 g |
| Carbohidratos totales | 10,6 g |
Minerales por 100 g
| Calcio | 17 mg |
| Hierro | 0,4 mg |
| Fósforo | 24 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 2 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,02 mg |
| Niacina (B3) | 0,4 mg |
| Vitamina C | 8 mg |
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