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NutriDato

Carambolo, maduro, fruto entero: calorías y valor nutricional

100 gramos de carambolo, maduro, fruto entero aportan 47 kcal, 0,7 g de proteína, 0,5 g de grasa y 10 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 6 mg.

Parte analizada: Fruto entero

Energía
47kcal
Proteína
0,7g
Grasa
0,5g
Carbohidratos
10g
Fibra
Sin dato
Sodio
6mg

Composición general por 100 g

Energía47 kcal
Agua (humedad)88,4 g
Proteína0,7 g
Grasa total0,5 g
Carbohidratos totales10 g

Minerales por 100 g

Sodio6 mg
Potasio91 mg
Calcio7 mg
Hierro0,5 mg
Fósforo28 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina C42 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) C277. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.