Maní tostado en aceite, sin sal: calorías y valor nutricional
100 gramos de maní tostado en aceite, sin sal aportan 599 kcal, 28 g de proteína, 52,5 g de grasa y 15,3 g de carbohidratos, de los cuales 9,4 g son fibra. Su contenido de sodio es de 6 mg.
- Energía
- 599kcal
- Proteína
- 28g
- Grasa
- 52,5g
- Carbohidratos
- 15,3g
- Fibra
- 9,4g
- Sodio
- 6mg
Composición general por 100 g
| Energía | 599 kcal |
| Agua (humedad) | 1,5 g |
| Proteína | 28 g |
| Grasa total | 52,5 g |
| Grasa saturada | 8,7 g |
| Grasa monoinsaturada | 26 g |
| Grasa poliinsaturada | 15,3 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Carbohidratos totales | 15,3 g |
| Fibra dietaria | 9,4 g |
| Azúcares totales | 4,2 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 6 mg |
| Potasio | 726 mg |
| Calcio | 61 mg |
| Hierro | 1,5 mg |
| Fósforo | 397 mg |
| Magnesio | 176 mg |
| Zinc | 3,3 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 0 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,09 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,09 mg |
| Niacina (B3) | 13,8 mg |
| Folatos | 120 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina C | 0,8 mg |
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