Naranja, zumo: calorías y valor nutricional
100 gramos de naranja, zumo aportan 40 kcal, 0,7 g de proteína, 0,3 g de grasa y 8,8 g de carbohidratos, de los cuales 0,2 g son fibra. Su contenido de sodio es de 2 mg.
Parte analizada: Pulpa y jugo
- Energía
- 40kcal
- Proteína
- 0,7g
- Grasa
- 0,3g
- Carbohidratos
- 8,8g
- Fibra
- 0,2g
- Sodio
- 2mg
Composición general por 100 g
| Energía | 40 kcal |
| Agua (humedad) | 88,5 g |
| Proteína | 0,7 g |
| Grasa total | 0,3 g |
| Carbohidratos totales | 8,8 g |
| Fibra dietaria | 0,2 g |
| Azúcares totales | 7,8 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 2 mg |
| Potasio | 134 mg |
| Calcio | 33 mg |
| Hierro | 1,3 mg |
| Fósforo | 20 mg |
| Magnesio | 213 mg |
| Zinc | 0,5 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 2 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,35 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,16 mg |
| Niacina (B3) | 0,2 mg |
| Vitamina C | 27 mg |
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