Guayaba, maduro, pulpa: calorías y valor nutricional
100 gramos de guayaba, maduro, pulpa aportan 39 kcal, 0,9 g de proteína, 0,3 g de grasa y 8,2 g de carbohidratos, de los cuales 9,9 g son fibra. Su contenido de sodio es de 11 mg.
Parte analizada: Pulpa
- Energía
- 39kcal
- Proteína
- 0,9g
- Grasa
- 0,3g
- Carbohidratos
- 8,2g
- Fibra
- 9,9g
- Sodio
- 11mg
Composición general por 100 g
| Energía | 39 kcal |
| Agua (humedad) | 84,6 g |
| Proteína | 0,9 g |
| Grasa total | 0,3 g |
| Carbohidratos totales | 8,2 g |
| Fibra dietaria | 9,9 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 11 mg |
| Potasio | 1.031 mg |
| Calcio | 17 mg |
| Hierro | 0,7 mg |
| Fósforo | 30 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 107 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,16 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,08 mg |
| Niacina (B3) | 1,5 mg |
| Vitamina C | 60 mg |
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