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NutriDato

Breva madura, fruto entero, cruda: calorías y valor nutricional

100 gramos de breva madura, fruto entero, cruda aportan 37 kcal, 0,9 g de proteína, 0,2 g de grasa y 7,8 g de carbohidratos.

Parte analizada: Fruto entero

Energía
37kcal
Proteína
0,9g
Grasa
0,2g
Carbohidratos
7,8g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía37 kcal
Agua (humedad)89 g
Proteína0,9 g
Grasa total0,2 g
Carbohidratos totales7,8 g

Minerales por 100 g

Calcio25 mg
Hierro0,4 mg
Fósforo24 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,04 mg
Riboflavina (B2)0,03 mg
Niacina (B3)0,3 mg
Vitamina C5 mg

¿Usas breva madura, fruto entero, cruda en un producto que vendes?

Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) C273. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.