Saltar al contenido
NutriDato

Papaya, maduro, pulpa: calorías y valor nutricional

100 gramos de papaya, maduro, pulpa aportan 30 kcal, 0,5 g de proteína, 0,1 g de grasa y 6,8 g de carbohidratos, de los cuales 2 g son fibra. Su contenido de sodio es de 5 mg.

Parte analizada: Pulpa

Energía
30kcal
Proteína
0,5g
Grasa
0,1g
Carbohidratos
6,8g
Fibra
2g
Sodio
5mg

Composición general por 100 g

Energía30 kcal
Agua (humedad)90,7 g
Proteína0,5 g
Grasa total0,1 g
Carbohidratos totales6,8 g
Fibra dietaria2 g

Minerales por 100 g

Sodio5 mg
Potasio216 mg
Calcio24 mg
Hierro0,3 mg
Fósforo9 mg
Magnesio23 mg
Zinc0,3 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A235 µg ER
Tiamina (B1)0,25 mg
Riboflavina (B2)0,2 mg
Niacina (B3)1,1 mg
Vitamina C0 mg

¿Usas papaya, maduro, pulpa en un producto que vendes?

Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

Calcular mi etiqueta

Alimentos similares en frutas y derivados

Fuente: TCAC 2015 (ICBF) C343. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.