Almojábana, bogotana: calorías y valor nutricional
100 gramos de almojábana, bogotana aportan 283 kcal, 13 g de proteína, 12,3 g de grasa y 30,1 g de carbohidratos.
- Energía
- 283 kcal
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 12,3 g
- Carbohidratos
- 30,1 g
- Fibra
- —
- Sodio
- —
Composición general (por 100 g)
| Energía | 283 kcal |
| Agua (humedad) | 41,3 g |
| Proteína | 13 g |
| Grasa total | 12,3 g |
| Carbohidratos totales | 30,1 g |
Minerales (por 100 g)
| Calcio | 320 mg |
| Hierro | 2,2 mg |
| Fósforo | 330 mg |
Vitaminas (por 100 g)
| Tiamina (B1) | 0,08 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,4 mg |
| Niacina (B3) | 0,9 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
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