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Arepa de maíz amarillo, asado: calorías y valor nutricional

100 gramos de arepa de maíz amarillo, asado aportan 170 kcal, 4,3 g de proteína, 0,5 g de grasa y 37 g de carbohidratos.

Energía
170 kcal
Proteína
4,3 g
Grasa
0,5 g
Carbohidratos
37 g
Fibra
—
Sodio
—

Composición general (por 100 g)

Energía170 kcal
Agua (humedad)57,8 g
Proteína4,3 g
Grasa total0,5 g
Carbohidratos totales37 g

Minerales (por 100 g)

Calcio4 mg
Hierro1 mg
Fósforo26 mg

Vitaminas (por 100 g)

Vitamina A12 µg ER
Tiamina (B1)0,03 mg
Riboflavina (B2)0,01 mg
Niacina (B3)0,1 mg
Vitamina C0 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) A003. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.