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NutriDato

Arepa de maíz blanco trillado, asado: calorías y valor nutricional

100 gramos de arepa de maíz blanco trillado, asado aportan 160 kcal, 3,6 g de proteína, 0,5 g de grasa y 35,5 g de carbohidratos.

Energía
160kcal
Proteína
3,6g
Grasa
0,5g
Carbohidratos
35,5g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía160 kcal
Agua (humedad)59,5 g
Proteína3,6 g
Grasa total0,5 g
Carbohidratos totales35,5 g

Minerales por 100 g

Calcio3 mg
Hierro0,6 mg
Fósforo25 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,03 mg
Riboflavina (B2)0,02 mg
Niacina (B3)0,2 mg
Vitamina C0 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) A004. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.