Coco, escaldado y deshidratado: calorías y valor nutricional
100 gramos de coco, escaldado y deshidratado aportan 611 kcal, 3,8 g de proteína, 45 g de grasa y 47,8 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 25 mg.
Parte analizada: Pulpa
- Energía
- 611kcal
- Proteína
- 3,8g
- Grasa
- 45g
- Carbohidratos
- 47,8g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- 25mg
Composición general por 100 g
| Energía | 611 kcal |
| Agua (humedad) | 2,7 g |
| Proteína | 3,8 g |
| Grasa total | 45 g |
| Carbohidratos totales | 47,8 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 25 mg |
| Potasio | 612 mg |
| Calcio | 240 mg |
| Hierro | 188 mg |
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