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NutriDato

Guacamole: calorías y valor nutricional

100 gramos de guacamole aportan 211 kcal, 0,1 g de proteína, 20,2 g de grasa y 7,1 g de carbohidratos, de los cuales 1,7 g son fibra.

Energía
211kcal
Proteína
0,1g
Grasa
20,2g
Carbohidratos
7,1g
Fibra
1,7g
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía211 kcal
Agua (humedad)68,3 g
Proteína0,1 g
Grasa total20,2 g
Carbohidratos totales7,1 g
Fibra dietaria1,7 g

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) S918. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.