Tamal de maíz pilado: calorías y valor nutricional
100 gramos de tamal de maíz pilado aportan 155 kcal, 10,2 g de proteína, 8 g de grasa y 10,6 g de carbohidratos.
- Energía
- 155kcal
- Proteína
- 10,2g
- Grasa
- 8g
- Carbohidratos
- 10,6g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 155 kcal |
| Agua (humedad) | 68,7 g |
| Proteína | 10,2 g |
| Grasa total | 8 g |
| Carbohidratos totales | 10,6 g |
Minerales por 100 g
| Calcio | 23 mg |
| Hierro | 0,8 mg |
| Fósforo | 40 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 4 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,11 mg |
| Niacina (B3) | 0,9 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
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