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NutriDato

Helado de leche: calorías y valor nutricional

100 gramos de helado de leche aportan 63 kcal, 0,4 g de proteína, 0,2 g de grasa y 14,8 g de carbohidratos.

Energía
63kcal
Proteína
0,4g
Grasa
0,2g
Carbohidratos
14,8g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía63 kcal
Agua (humedad)84,5 g
Proteína0,4 g
Grasa total0,2 g
Carbohidratos totales14,8 g

Minerales por 100 g

Calcio18 mg
Hierro0,2 mg
Fósforo18 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A5 µg ER
Tiamina (B1)0,04 mg
Riboflavina (B2)0,05 mg
Niacina (B3)0,4 mg
Vitamina C0 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) G623. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.