Leche de vaca, entera, cruda: calorías y valor nutricional
100 gramos de leche de vaca, entera, cruda aportan 76 kcal, 4 g de proteína, 3,7 g de grasa y 6,6 g de carbohidratos.
- Energía
- 76kcal
- Proteína
- 4g
- Grasa
- 3,7g
- Carbohidratos
- 6,6g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 76 kcal |
| Agua (humedad) | 85 g |
| Proteína | 4 g |
| Grasa total | 3,7 g |
| Grasa saturada | 2,1 g |
| Grasa monoinsaturada | 0,9 g |
| Grasa poliinsaturada | 0,1 g |
| Colesterol | 25,4 mg |
| Carbohidratos totales | 6,6 g |
Minerales por 100 g
| Potasio | 457 mg |
| Calcio | 120 mg |
| Hierro | 0,2 mg |
| Fósforo | 95 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 267 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,18 mg |
| Niacina (B3) | 0,1 mg |
| Vitamina C | 2 mg |
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