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NutriDato

Miel de abejas: calorías y valor nutricional

100 gramos de miel de abejas aportan 312 kcal, 0,6 g de proteína, 0,2 g de grasa y 77,1 g de carbohidratos, de los cuales 0 g son fibra. Su contenido de sodio es de 9 mg.

Energía
312kcal
Proteína
0,6g
Grasa
0,2g
Carbohidratos
77,1g
Fibra
0g
Sodio
9mg

Composición general por 100 g

Energía312 kcal
Agua (humedad)23 g
Proteína0,6 g
Grasa total0,2 g
Carbohidratos totales77,1 g
Fibra dietaria0 g

Minerales por 100 g

Sodio9 mg
Potasio417 mg
Calcio7 mg
Hierro9,1 mg
Magnesio51 mg
Zinc1,2 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0 mg
Riboflavina (B2)0,04 mg
Niacina (B3)0,3 mg
Vitamina C0 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) K718. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.