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NutriDato

Mojicón: calorías y valor nutricional

100 gramos de mojicón aportan 307 kcal, 7,8 g de proteína, 1,9 g de grasa y 64,6 g de carbohidratos.

Energía
307kcal
Proteína
7,8g
Grasa
1,9g
Carbohidratos
64,6g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía307 kcal
Agua (humedad)24,5 g
Proteína7,8 g
Grasa total1,9 g
Carbohidratos totales64,6 g

Minerales por 100 g

Calcio25 mg
Hierro0,5 mg
Fósforo66 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0 mg
Riboflavina (B2)0,08 mg
Niacina (B3)0,4 mg
Vitamina C0 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) A072. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.