Queso edam: calorías y valor nutricional
100 gramos de queso edam aportan 357 kcal, 25 g de proteína, 28,6 g de grasa y 1,4 g de carbohidratos, de los cuales 0 g son fibra. Su contenido de sodio es de 973 mg.
- Energía
- 357kcal
- Proteína
- 25g
- Grasa
- 28,6g
- Carbohidratos
- 1,4g
- Fibra
- 0g
- Sodio
- 973mg
Composición general por 100 g
| Energía | 357 kcal |
| Agua (humedad) | 41 g |
| Proteína | 25 g |
| Grasa total | 28,6 g |
| Grasa saturada | 18,7 g |
| Grasa monoinsaturada | 8,1 g |
| Grasa poliinsaturada | 0,67 g |
| Colesterol | 89 mg |
| Carbohidratos totales | 1,4 g |
| Fibra dietaria | 0 g |
| Azúcares totales | 0 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 973 mg |
| Potasio | 188 mg |
| Calcio | 731 mg |
| Hierro | 0,44 mg |
| Fósforo | 536 mg |
| Magnesio | 30 mg |
| Zinc | 3,8 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 243 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,39 mg |
| Niacina (B3) | 0,08 mg |
| Folatos | 16 µg |
| Vitamina B12 | 1,5 µg |
| Vitamina C | 0 mg |
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