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NutriDato

Aceitunas, encurtido: calorías y valor nutricional

100 gramos de aceitunas, encurtido aportan 140 kcal, 1,2 g de proteína, 13,6 g de grasa y 3,1 g de carbohidratos.

Parte analizada: Fruto

Energía
140kcal
Proteína
1,2g
Grasa
13,6g
Carbohidratos
3,1g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía140 kcal
Agua (humedad)75,8 g
Proteína1,2 g
Grasa total13,6 g
Carbohidratos totales3,1 g

Minerales por 100 g

Calcio36 mg
Hierro1,7 mg
Fósforo5 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A29 µg ER
Tiamina (B1)0,03 mg
Riboflavina (B2)0,01 mg
Niacina (B3)0 mg
Vitamina C0 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) B120. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.