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NutriDato

Carambolo, maduro, fruto entero, deshidratado: calorías y valor nutricional

100 gramos de carambolo, maduro, fruto entero, deshidratado aportan 379 kcal, 0,7 g de proteína, 2,4 g de grasa y 88,8 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 1 mg.

Parte analizada: Fruto entero

Energía
379kcal
Proteína
0,7g
Grasa
2,4g
Carbohidratos
88,8g
Fibra
Sin dato
Sodio
1mg

Composición general por 100 g

Energía379 kcal
Agua (humedad)4,8 g
Proteína0,7 g
Grasa total2,4 g
Carbohidratos totales88,8 g
Azúcares totales2 g

Minerales por 100 g

Sodio1 mg
Potasio1.080 mg
Calcio34 mg
Hierro2,9 mg
Magnesio84 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina C13 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) C281. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.