Coco, maduro, pulpa: calorías y valor nutricional
100 gramos de coco, maduro, pulpa aportan 384 kcal, 3,6 g de proteína, 35,5 g de grasa y 12,6 g de carbohidratos.
Parte analizada: Pulpa
- Energía
- 384kcal
- Proteína
- 3,6g
- Grasa
- 35,5g
- Carbohidratos
- 12,6g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 384 kcal |
| Agua (humedad) | 47,3 g |
| Proteína | 3,6 g |
| Grasa total | 35,5 g |
| Carbohidratos totales | 12,6 g |
| Azúcares totales | 1,8 g |
Minerales por 100 g
| Calcio | 7 mg |
| Hierro | 1,3 mg |
| Fósforo | 80 mg |
Vitaminas por 100 g
| Tiamina (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,02 mg |
| Niacina (B3) | 0,5 mg |
| Vitamina C | 5 mg |
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