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NutriDato

Carne de chiguiro, salada: calorías y valor nutricional

100 gramos de carne de chiguiro, salada aportan 134 kcal, 22,1 g de proteína, 4,5 g de grasa y 1,2 g de carbohidratos.

Parte analizada: Carne

Energía
134kcal
Proteína
22,1g
Grasa
4,5g
Carbohidratos
1,2g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía134 kcal
Agua (humedad)63,7 g
Proteína22,1 g
Grasa total4,5 g
Carbohidratos totales1,2 g

Minerales por 100 g

Calcio186 mg
Hierro2,7 mg
Fósforo186 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,01 mg
Riboflavina (B2)0,22 mg
Niacina (B3)7,1 mg
Vitamina C0 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) F493. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.