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NutriDato

Carne de pollo, pechuga con piel: calorías y valor nutricional

100 gramos de carne de pollo, pechuga con piel aportan 165 kcal, 20,7 g de proteína, 9,2 g de grasa y 0 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 63 mg.

Parte analizada: Pechuga con piel

Energía
165kcal
Proteína
20,7g
Grasa
9,2g
Carbohidratos
0g
Fibra
Sin dato
Sodio
63mg

Composición general por 100 g

Energía165 kcal
Agua (humedad)69,2 g
Proteína20,7 g
Grasa total9,2 g
Grasa saturada2,7 g
Grasa monoinsaturada3,8 g
Grasa poliinsaturada2 g
Colesterol64 mg
Carbohidratos totales0 g

Minerales por 100 g

Sodio63 mg
Potasio258 mg
Calcio11 mg
Hierro0,7 mg
Fósforo174 mg
Magnesio25 mg
Zinc0,8 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) F527. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.