Lengua de res: calorías y valor nutricional
100 gramos de lengua de res aportan 165 kcal, 16,5 g de proteína, 10,3 g de grasa y 1,5 g de carbohidratos.
Parte analizada: Lengua
- Energía
- 165kcal
- Proteína
- 16,5g
- Grasa
- 10,3g
- Carbohidratos
- 1,5g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 165 kcal |
| Agua (humedad) | 71 g |
| Proteína | 16,5 g |
| Grasa total | 10,3 g |
| Carbohidratos totales | 1,5 g |
Minerales por 100 g
| Potasio | 217 mg |
| Calcio | 9 mg |
| Hierro | 1,5 mg |
| Fósforo | 150 mg |
Vitaminas por 100 g
| Tiamina (B1) | 0,09 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,36 mg |
| Niacina (B3) | 2,8 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
¿Usas lengua de res en un producto que vendes?
Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.