Carne de pollo, pierna con piel, cocida: calorías y valor nutricional
100 gramos de carne de pollo, pierna con piel, cocida aportan 213 kcal, 24,2 g de proteína, 12,9 g de grasa y 0 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 73 mg.
Parte analizada: Pierna con piel
- Energía
- 213kcal
- Proteína
- 24,2g
- Grasa
- 12,9g
- Carbohidratos
- 0g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- 73mg
Composición general por 100 g
| Energía | 213 kcal |
| Agua (humedad) | 64 g |
| Proteína | 24,2 g |
| Grasa total | 12,9 g |
| Grasa saturada | 3,6 g |
| Grasa monoinsaturada | 5 g |
| Grasa poliinsaturada | 2,9 g |
| Colesterol | 84 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 73 mg |
| Potasio | 190 mg |
| Calcio | 11 mg |
| Hierro | 1,3 mg |
| Fósforo | 139 mg |
| Magnesio | 21 mg |
| Zinc | 2,4 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 36 µg ER |
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