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NutriDato

Chupa, maduro, pulpa: calorías y valor nutricional

100 gramos de chupa, maduro, pulpa aportan 225 kcal, 4,4 g de proteína, 10 g de grasa y 29,3 g de carbohidratos.

Parte analizada: Pulpa

Energía
225kcal
Proteína
4,4g
Grasa
10g
Carbohidratos
29,3g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía225 kcal
Agua (humedad)53,4 g
Proteína4,4 g
Grasa total10 g
Carbohidratos totales29,3 g

Minerales por 100 g

Calcio38 mg
Hierro1 mg
Fósforo83 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A3.260 µg ER
Tiamina (B1)0,19 mg
Riboflavina (B2)0,05 mg
Niacina (B3)1 mg
Vitamina C5 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) C291. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.