Chontaduro amazónico, pulpa: calorías y valor nutricional
100 gramos de chontaduro amazónico, pulpa aportan 255 kcal, 7,9 g de proteína, 16,6 g de grasa y 18,5 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 165 mg.
Parte analizada: Pulpa
- Energía
- 255kcal
- Proteína
- 7,9g
- Grasa
- 16,6g
- Carbohidratos
- 18,5g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- 165mg
Composición general por 100 g
| Energía | 255 kcal |
| Agua (humedad) | 55,6 g |
| Proteína | 7,9 g |
| Grasa total | 16,6 g |
| Carbohidratos totales | 18,5 g |
| Azúcares totales | 0,6 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 165 mg |
| Calcio | 4 mg |
| Hierro | 3 mg |
| Magnesio | 26 mg |
| Zinc | 0,7 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina C | 27 mg |
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