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NutriDato

Tamarindo, maduro, pulpa: calorías y valor nutricional

100 gramos de tamarindo, maduro, pulpa aportan 271 kcal, 5,4 g de proteína, 0,5 g de grasa y 61,3 g de carbohidratos.

Parte analizada: Pulpa sin semilla

Energía
271kcal
Proteína
5,4g
Grasa
0,5g
Carbohidratos
61,3g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía271 kcal
Agua (humedad)18,4 g
Proteína5,4 g
Grasa total0,5 g
Carbohidratos totales61,3 g

Minerales por 100 g

Calcio81 mg
Hierro1,1 mg
Fósforo86 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,2 mg
Riboflavina (B2)0,19 mg
Niacina (B3)2,5 mg
Vitamina C20 mg

¿Usas tamarindo, maduro, pulpa en un producto que vendes?

Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) C355. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.