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NutriDato

Corazón de cordero: calorías y valor nutricional

100 gramos de corazón de cordero aportan 161 kcal, 16 g de proteína, 10,5 g de grasa y 0,5 g de carbohidratos.

Parte analizada: Corazón

Energía
161kcal
Proteína
16g
Grasa
10,5g
Carbohidratos
0,5g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía161 kcal
Agua (humedad)72 g
Proteína16 g
Grasa total10,5 g
Carbohidratos totales0,5 g

Minerales por 100 g

Potasio176 mg
Calcio6 mg
Hierro2,6 mg
Fósforo200 mg
Magnesio15 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,28 mg
Riboflavina (B2)1 mg
Niacina (B3)4 mg
Vitamina C5 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) F554. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.