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NutriDato

Ductú dulce, raíz: calorías y valor nutricional

100 gramos de ductú dulce, raíz aportan 308 kcal, 1,8 g de proteína, 0,2 g de grasa y 74,9 g de carbohidratos, de los cuales 4,1 g son fibra. Su contenido de sodio es de 1 mg.

Parte analizada: Pulpa

Energía
308kcal
Proteína
1,8g
Grasa
0,2g
Carbohidratos
74,9g
Fibra
4,1g
Sodio
1mg

Composición general por 100 g

Energía308 kcal
Agua (humedad)17,1 g
Proteína1,8 g
Grasa total0,2 g
Carbohidratos totales74,9 g
Fibra dietaria4,1 g

Minerales por 100 g

Sodio1 mg
Potasio588 mg
Calcio25 mg
Hierro1,4 mg
Fósforo83 mg
Magnesio69 mg
Zinc0,7 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,04 mg
Riboflavina (B2)0,05 mg
Niacina (B3)0,1 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) P796. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.