Lisa, sin cabeza, desvicerado, cruda: calorías y valor nutricional
100 gramos de lisa, sin cabeza, desvicerado, cruda aportan 98 kcal, 16,6 g de proteína, 3,4 g de grasa y 0,3 g de carbohidratos.
- Energía
- 98kcal
- Proteína
- 16,6g
- Grasa
- 3,4g
- Carbohidratos
- 0,3g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 98 kcal |
| Agua (humedad) | 78,3 g |
| Proteína | 16,6 g |
| Grasa total | 3,4 g |
| Carbohidratos totales | 0,3 g |
Minerales por 100 g
| Potasio | 376 mg |
| Hierro | 2,4 mg |
| Fósforo | 199 mg |
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