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NutriDato

Mangostino, maduro, pulpa: calorías y valor nutricional

100 gramos de mangostino, maduro, pulpa aportan 70 kcal, 0,8 g de proteína, 0,1 g de grasa y 16,4 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 2 mg.

Parte analizada: Pulpa

Energía
70kcal
Proteína
0,8g
Grasa
0,1g
Carbohidratos
16,4g
Fibra
Sin dato
Sodio
2mg

Composición general por 100 g

Energía70 kcal
Agua (humedad)82 g
Proteína0,8 g
Grasa total0,1 g
Carbohidratos totales16,4 g

Minerales por 100 g

Sodio2 mg
Calcio7 mg
Hierro1,6 mg
Fósforo12 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina C13 mg

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) C331. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.