Saltar al contenido
NutriDato

Pomarrosa, maduro, pulpa: calorías y valor nutricional

100 gramos de pomarrosa, maduro, pulpa aportan 70 kcal, 0,6 g de proteína, 0,2 g de grasa y 16,4 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 2 mg.

Parte analizada: Pulpa

Energía
70kcal
Proteína
0,6g
Grasa
0,2g
Carbohidratos
16,4g
Fibra
Sin dato
Sodio
2mg

Composición general por 100 g

Energía70 kcal
Agua (humedad)81,1 g
Proteína0,6 g
Grasa total0,2 g
Carbohidratos totales16,4 g
Azúcares totales13,1 g

Minerales por 100 g

Sodio2 mg
Potasio78 mg
Calcio49 mg
Hierro0,9 mg
Fósforo31 mg
Zinc0,2 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A40 µg ER
Tiamina (B1)0,02 mg
Riboflavina (B2)0,03 mg
Niacina (B3)0,7 mg
Vitamina C25 mg

¿Usas pomarrosa, maduro, pulpa en un producto que vendes?

Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

Calcular mi etiqueta

Alimentos similares en frutas y derivados

Fuente: TCAC 2015 (ICBF) C354. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.