Platano hartón, verde, frito: calorías y valor nutricional
100 gramos de platano hartón, verde, frito aportan 397 kcal, 1,6 g de proteína, 19,2 g de grasa y 54,4 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 13 mg.
Parte analizada: Pulpa sin cáscara
- Energía
- 397kcal
- Proteína
- 1,6g
- Grasa
- 19,2g
- Carbohidratos
- 54,4g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- 13mg
Composición general por 100 g
| Energía | 397 kcal |
| Agua (humedad) | 23,4 g |
| Proteína | 1,6 g |
| Grasa total | 19,2 g |
| Carbohidratos totales | 54,4 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 13 mg |
| Potasio | 615 mg |
| Calcio | 15 mg |
| Hierro | 0,8 mg |
| Fósforo | 42 mg |
| Magnesio | 53 mg |
| Zinc | 0,2 mg |
Vitaminas por 100 g
| Tiamina (B1) | 2,4 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,17 mg |
| Niacina (B3) | 2,4 mg |
| Vitamina C | 6 mg |
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