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NutriDato

Semolina enriquecida: calorías y valor nutricional

100 gramos de semolina enriquecida aportan 339 kcal, 9,4 g de proteína, 0,3 g de grasa y 74,7 g de carbohidratos.

Parte analizada: 60% del grano

Energía
339kcal
Proteína
9,4g
Grasa
0,3g
Carbohidratos
74,7g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía339 kcal
Agua (humedad)14,8 g
Proteína9,4 g
Grasa total0,3 g
Carbohidratos totales74,7 g

Minerales por 100 g

Calcio20 mg
Hierro2,4 mg
Fósforo93 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,34 mg
Riboflavina (B2)0,36 mg
Niacina (B3)3,2 mg
Vitamina C0 mg

¿Usas semolina enriquecida en un producto que vendes?

Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) A111. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.