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NutriDato

Tilapia nilótica, recortes, harina: calorías y valor nutricional

100 gramos de tilapia nilótica, recortes, harina aportan 525 kcal, 61,9 g de proteína, 30 g de grasa y 1,7 g de carbohidratos, de los cuales 0 g son fibra.

Parte analizada: Recortes

Energía
525kcal
Proteína
61,9g
Grasa
30g
Carbohidratos
1,7g
Fibra
0g
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía525 kcal
Agua (humedad)2,8 g
Proteína61,9 g
Grasa total30 g
Carbohidratos totales1,7 g
Fibra dietaria0 g

Minerales por 100 g

Calcio725 mg
Fósforo690 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) E450. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.