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NutriDato

Berenjena, cocida: calorías y valor nutricional

100 gramos de berenjena, cocida aportan 21 kcal, 0,8 g de proteína, 0,2 g de grasa y 4,1 g de carbohidratos.

Parte analizada: Entera

Energía
21kcal
Proteína
0,8g
Grasa
0,2g
Carbohidratos
4,1g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía21 kcal
Agua (humedad)91,8 g
Proteína0,8 g
Grasa total0,2 g
Grasa saturada0 g
Grasa monoinsaturada0 g
Grasa poliinsaturada0,1 g
Colesterol0 mg
Carbohidratos totales4,1 g

Vitaminas por 100 g

Vitamina A6 µg ER

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) B142. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.