Canela molida: calorías y valor nutricional
100 gramos de canela molida aportan 247 kcal, 4 g de proteína, 1,2 g de grasa y 80,6 g de carbohidratos, de los cuales 53,1 g son fibra. Su contenido de sodio es de 10 mg.
- Energía
- 247kcal
- Proteína
- 4g
- Grasa
- 1,2g
- Carbohidratos
- 80,6g
- Fibra
- 53,1g
- Sodio
- 10mg
Composición general por 100 g
| Energía | 247 kcal |
| Agua (humedad) | 10,6 g |
| Proteína | 4 g |
| Grasa total | 1,2 g |
| Grasa saturada | 0,35 g |
| Grasa monoinsaturada | 0,25 g |
| Grasa poliinsaturada | 0,07 g |
| Grasa trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Carbohidratos totales | 80,6 g |
| Fibra dietaria | 53,1 g |
| Azúcares totales | 2,2 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 10 mg |
| Potasio | 431 mg |
| Calcio | 1.002 mg |
| Hierro | 8,3 mg |
| Fósforo | 64 mg |
| Magnesio | 60 mg |
| Zinc | 1,8 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 15 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,04 mg |
| Niacina (B3) | 1,3 mg |
| Folatos | 6 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina C | 3,8 mg |
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