Carne de pavo: calorías y valor nutricional
100 gramos de carne de pavo aportan 154 kcal, 18,3 g de proteína, 8 g de grasa y 2,1 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 65 mg.
Parte analizada: Carne con piel
- Energía
- 154kcal
- Proteína
- 18,3g
- Grasa
- 8g
- Carbohidratos
- 2,1g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- 65mg
Composición general por 100 g
| Energía | 154 kcal |
| Agua (humedad) | 73,6 g |
| Proteína | 18,3 g |
| Grasa total | 8 g |
| Grasa saturada | 2,3 g |
| Grasa monoinsaturada | 2,9 g |
| Grasa poliinsaturada | 2 g |
| Colesterol | 68 mg |
| Carbohidratos totales | 2,1 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 65 mg |
| Potasio | 280 mg |
| Calcio | 15 mg |
| Hierro | 1,4 mg |
| Fósforo | 178 mg |
| Magnesio | 25 mg |
| Zinc | 2,2 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 2 µg ER |
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