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NutriDato

Carne de pavo, pierna, horneada: calorías y valor nutricional

100 gramos de carne de pavo, pierna, horneada aportan 151 kcal, 29,2 g de proteína, 3,8 g de grasa y 0 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 81 mg.

Parte analizada: Pierna sin piel

Energía
151kcal
Proteína
29,2g
Grasa
3,8g
Carbohidratos
0g
Fibra
Sin dato
Sodio
81mg

Composición general por 100 g

Energía151 kcal
Agua (humedad)66,5 g
Proteína29,2 g
Grasa total3,8 g
Grasa saturada1,3 g
Grasa monoinsaturada0,9 g
Grasa poliinsaturada1,1 g
Colesterol119 mg
Carbohidratos totales0 g

Minerales por 100 g

Sodio81 mg
Potasio176 mg
Calcio22 mg
Hierro2,7 mg
Fósforo204 mg
Magnesio20 mg
Zinc4,2 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A0 µg ER

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) F513. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.