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NutriDato

Carne de pollo, alas sin piel, cocida: calorías y valor nutricional

100 gramos de carne de pollo, alas sin piel, cocida aportan 174 kcal, 27,2 g de proteína, 7,2 g de grasa y 0 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 67 mg.

Parte analizada: Alas sin piel

Energía
174kcal
Proteína
27,2g
Grasa
7,2g
Carbohidratos
0g
Fibra
Sin dato
Sodio
67mg

Composición general por 100 g

Energía174 kcal
Agua (humedad)67 g
Proteína27,2 g
Grasa total7,2 g
Grasa saturada2 g
Grasa monoinsaturada2,3 g
Grasa poliinsaturada1,6 g
Colesterol74 mg
Carbohidratos totales0 g

Minerales por 100 g

Sodio67 mg
Potasio156 mg
Calcio12 mg
Hierro1,1 mg
Fósforo121 mg
Magnesio18 mg
Zinc1,6 mg

Vitaminas por 100 g

Vitamina A16 µg ER

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) F517. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.