Saltar al contenido
NutriDato

Coliflor, cocido: calorías y valor nutricional

100 gramos de coliflor, cocido aportan 18 kcal, 1,9 g de proteína, 0,2 g de grasa y 2,1 g de carbohidratos.

Parte analizada: Entero

Energía
18kcal
Proteína
1,9g
Grasa
0,2g
Carbohidratos
2,1g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía18 kcal
Agua (humedad)92,5 g
Proteína1,9 g
Grasa total0,2 g
Grasa saturada0,1 g
Grasa monoinsaturada0 g
Grasa poliinsaturada0,2 g
Colesterol0 mg
Carbohidratos totales2,1 g

Vitaminas por 100 g

Vitamina A1 µg ER

¿Usas coliflor, cocido en un producto que vendes?

Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

Calcular mi etiqueta

Alimentos similares en verduras, hortalizas y derivados

Fuente: TCAC 2015 (ICBF) B160. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.