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NutriDato

Cubio, crudo: calorías y valor nutricional

100 gramos de cubio, crudo aportan 27 kcal, 1,6 g de proteína, 0,2 g de grasa y 4,7 g de carbohidratos.

Energía
27kcal
Proteína
1,6g
Grasa
0,2g
Carbohidratos
4,7g
Fibra
Sin dato
Sodio
Sin dato

Composición general por 100 g

Energía27 kcal
Agua (humedad)83,7 g
Proteína1,6 g
Grasa total0,2 g
Carbohidratos totales4,7 g

Minerales por 100 g

Calcio7 mg
Hierro1,6 mg
Fósforo38 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,04 mg
Riboflavina (B2)0,04 mg
Niacina (B3)0,3 mg
Vitamina C192 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) B165. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.