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NutriDato

Harina de maíz, extra tostada: calorías y valor nutricional

100 gramos de harina de maíz, extra tostada aportan 374 kcal, 9,9 g de proteína, 3,4 g de grasa y 76 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 420 mg.

Energía
374kcal
Proteína
9,9g
Grasa
3,4g
Carbohidratos
76g
Fibra
Sin dato
Sodio
420mg

Composición general por 100 g

Energía374 kcal
Agua (humedad)7,5 g
Proteína9,9 g
Grasa total3,4 g
Carbohidratos totales76 g

Minerales por 100 g

Sodio420 mg
Potasio340 mg
Calcio22 mg
Hierro4,1 mg
Fósforo194 mg
Magnesio28 mg
Zinc3,3 mg

Vitaminas por 100 g

Tiamina (B1)0,2 mg
Riboflavina (B2)0,17 mg
Niacina (B3)2 mg
Vitamina C0 mg

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Calcula la tabla nutricional y los sellos de advertencia de tu receta según la Resolución 810. La vista previa es gratis.

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Fuente: TCAC 2015 (ICBF) A045. Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF). Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (TCAC), 2.ª ed. Bogotá: ICBF; 2015.

Información general y cálculo técnico con fines educativos. No reemplaza la asesoría de un profesional de la salud ni la verificación por laboratorio.