Maíz opaco, amarillo: calorías y valor nutricional
100 gramos de maíz opaco, amarillo aportan 372 kcal, 10,1 g de proteína, 5,1 g de grasa y 71,5 g de carbohidratos.
Parte analizada: Grano
- Energía
- 372kcal
- Proteína
- 10,1g
- Grasa
- 5,1g
- Carbohidratos
- 71,5g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- Sin dato
Composición general por 100 g
| Energía | 372 kcal |
| Agua (humedad) | 10,7 g |
| Proteína | 10,1 g |
| Grasa total | 5,1 g |
| Carbohidratos totales | 71,5 g |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 45 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,48 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,13 mg |
| Niacina (B3) | 1,7 mg |
| Vitamina C | 1 mg |
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