Huevo de gallina: calorías y valor nutricional
100 gramos de huevo de gallina aportan 150 kcal, 12,6 g de proteína, 10,8 g de grasa y 0,7 g de carbohidratos. Su contenido de sodio es de 120 mg.
Parte analizada: Entero
- Energía
- 150kcal
- Proteína
- 12,6g
- Grasa
- 10,8g
- Carbohidratos
- 0,7g
- Fibra
- Sin dato
- Sodio
- 120mg
Composición general por 100 g
| Energía | 150 kcal |
| Agua (humedad) | 75,4 g |
| Proteína | 12,6 g |
| Grasa total | 10,8 g |
| Carbohidratos totales | 0,7 g |
Minerales por 100 g
| Sodio | 120 mg |
| Potasio | 106 mg |
| Calcio | 53 mg |
| Hierro | 1,7 mg |
| Fósforo | 165 mg |
| Magnesio | 10 mg |
| Zinc | 1,4 mg |
Vitaminas por 100 g
| Vitamina A | 177 µg ER |
| Tiamina (B1) | 0,17 mg |
| Riboflavina (B2) | 0,12 mg |
| Niacina (B3) | 4 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
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